企業・組織での豊富なコンサルティング経験を持つコンサルタントが、貴社のメンタルヘルス対策への企画、実施、フォローまで一貫して対応いたします。
ご要望に応じて、カウンセリングやセミナー、ストレスチェックなどと組み合わせてサービスを提供いたします。

ストレスチェックの実施

ストレスチェックの実施は、改正労働安全衛生法に基づいて、50人以上の労働者がいる事業場では事業者の義務として規定され、2015年12月1日より施行されています。

株式会社B・Mアップは、「ストレスチェック実施者」の資格を持っています。

  • ストレスチェック実施でメンタルヘルス不調となることを未然に防止する「一次予防」
  • チェック後の面談でメンタルヘルス不調を早期に発見し、適切な対応を行う「二次予防」
  • メンタルヘルス不調となった職員の休復職を支援する「三次予防」

これらをトータルにお手伝いいたします。

ストレスチェックのご提案や実施のサポートから、チェック結果をもとにした職場環境改善の対策まで、貴社のご要望に合わせてご相談に応じます。

まずは、お問い合わせください。

カウンセリング (メンタルカウンセリング・キャリアカウンセリング)

ご希望に応じて、貴社へご訪問、もしくは、当社池袋カウンセリングルームにて職員等の面談をいたします。

  • 定期カウンセリング(メンタルヘルス予防のための全員の体験カウンセリングや、不調者の希望カウンセリング等)
  • 休復職前後のカウンセリング
  • 異動や昇進昇格等、変化の際のカウンセリング
  • 管理職のマネジメント相談
  • 職場環境改善のための部員等からのヒアリング面談
  • キャリアカウンセリング

等、広域に対応可能です。

まずは、お問い合わせください。

コンサルティング 

企業にて豊富なコンサルティング経験を持つコンサルタントが、貴社のメンタルヘルス対策作りから実施、フォローまでコンサルティングいたします。
ご要望に応じて、カウンセリングやセミナー、ストレスチェックなどと組み合わせてサービスを提供いたします。

「ストレスチェックは既に実施している。ラインケア・セルフケアも一通り学んで実施を促している」そんな組織様には、B・Mアップからプラス!
どこかのネットや資料に書かれているような形式的なアドバイスや対処方法のご提案ではなく、そのケースにあったお手伝いをいたします。
これは、弊社が小規模運営であり、なおかつ、数多くの不調者や休復職者の方々と向き合ってきた豊富な経験を持っているからこそできるEAP(従業員支援プログラム)だと思っています。

  • 人事や管理職等へのメンタルヘルス予防策
  • 全体あるいは、部署の職場環境改善策
  • 不調者対応、ラインケア
  • 休復職支援
  • マネジメント
  • 職員のキャリア開発・形成
  • 職員のモチベーションアップ対策

等、広域に対応可能です。

まずは、お問い合わせください。

セミナー・研修 

貴社の課題に応じて、一般的・基本的なセルフケア・ラインケア研修から、テーマを絞ったメンタルヘルスに関する内容までメニューをご提案し、効果的な研修を実施いたします。さらに、生活習慣とメンタルヘルス等のテーマを斬新な視点から深堀したB・Mアップオリジナルの内容もご用意しています。
課題のある部署や職種に対して、少数でのミニセミナーもお勧めです。

<まずは実施いただきたい基本となる研修>

  • セルフケア
  • ラインケア
  • コミュニケーションの改善、コミュニケーション力アップ
  • モチベーションアップ
  • 傾聴の仕方
  • リラクセーション法
  • ハラスメント
  • メンタルヘルス担当者向け

すでに様々なセミナーを開催されている組織様へ

「メンタルヘルスの不調における心とからだの関連性」や「メンタルヘルスの不調と睡眠」「メンタルヘルスの不調と生活習慣」などのテーマを斬新な視点から深堀したB・Mアップオリジナルの内容をご提案いたします。これまで好評をいただいているお勧めのセミナーです。

<B・Mアップオリジナルの、目からうろこのセミナー>

「うつ病になる方の多くがしてしまう、やってはいけない生活習慣」
「パワフルに生きるバランスの取れた生活習慣になる秘訣」

等、ご要望に応じてアレンジいたします。

なお、B・Mアップオリジナルセミナーに関しては、個別のご質問を多くいただき、その質疑応答をとても大事にしています。ご希望であれば、セミナーの後、質疑応答の時間(1〜2時間ほど)を設けます。この時間もセミナー料金に含めますので追加料金はいただきません。経験に自信があるからこそ、ご質問に充分、対応できると自負しております。 

まずは、お問い合わせください。

主なセミナー・研修実績

セルフケア・ラインケア・コミュニケーション・傾聴・ハラスメント・リラクセーション法など。主な研修先は、警視庁、有名通販会社、一部上場保育関連企業、公立小中高等学校教諭、区役所、大手飲料メーカー、飲料販売会社、社会福祉事業団、大手建設会社等。

B・Mアップオリジナルセミナーは、美健ガイド社(食育・健康に関する漫画の制作出版社)、精神科クリニック、保育園、東IT企業組合などでのメンタル不調にならないための生活習慣セミナー各種、他、真弓小児科医院医院長である真弓定夫先生、免疫学等の名医学者である故・安保徹先生をはじめ、各業界でご活躍の諸先生方とのコラボセミナーやパネルディスカッション、異色なところでは、女優・松田美由紀様のライブなど、多数実施。