こんにちは、カウンセラーの岩本祥子です。 だいぶ寒くなってきましたね。夜は寝つけず、朝は布団からなかなか出られないなんてことはありませんか。今回は、冷えについて書いてみます。 冷えは「万病の元」といわれるように、肩こり、 […]