こんにちは、カウンセラーの岩本祥子です。 「春眠暁を覚えず」といわれるように、春のこの時期は心地よくて、いくら寝てもまだまだ寝ていたいものです。そんな眠りを目覚まし時計で無理やり起こされるのは辛いですよね。 これまでに、 […]